Quelle est la différence entre musculation et fitness ?
La musculation est un type d’exercice physique qui vise à développer la force et la taille des muscles. Elle est […]
Étiquette : fitness
Quelles sont les exercices de fitness ?
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C’est quoi le fitness ?
Le fitness est une forme d’exercice physique qui vise à améliorer la santé et le bien-être physique et mental. Il […]